壹 · 项目来由
椰林古法拉伸源自泰式古法按摩中的被动拉伸体系,我们把它搬到椰林双人套房的垫子上做。所谓「被动拉伸」,是顾客自己不用使劲,理疗师帮你把关节一条一条地拉开、旋转、回正。
七十五分钟里,理疗师会带你做一套全身的拉伸流程:从足部开始,经过膝关节、髋关节、脊柱,到肩颈。每个动作都配合呼吸——呼气时拉,吸气时停,不憋气、不猛拉。动作比泰式古法柔和,不做高难度的扳腰和踩背。
这项目适合久坐僵紧的人——飞机坐了几小时、办公室坐了一天,关节像生锈了一样。被动拉伸能把那些自己拉不到的地方松开。全程在椰林双人套房完成,头顶是椰叶的影子。
贰 · 流程与参数
| 单次时长 | 75 分钟 |
|---|---|
| 护理用油 | 无油或轻质基底油(非精油主导) |
| 建议力度 | 轻到中等,以拉伸感为准 |
| 适用包间 | 椰林双人套房(双床、椰叶影) |
叁 · 适宜与不适宜人群
适宜
久坐办公、关节僵紧者
运动后恢复、筋膜紧张者
偏好拉伸感而非按压感者
不适宜
孕期女性(请遵医嘱)
严重骨关节疾病、骨质疏松者
急性扭伤、皮肤破损、发热
肆 · 搭配建议
做完椰林拉伸,可以接着做肩颈舒压专项,肩颈会松得更透。茶歇配一杯鲜椰青(tonic 四盏之一),天然补水。
参考价75分钟
本馆为正规理疗场所,理疗师持证上岗(资质信息为),不提供任何涉黄涉违项目;不承诺治疗效果,严重疾病、孕期等情况请遵医嘱。价格以到店公示为准。
¥598
三亚水疗参考价 · 75分钟
栖澜海居为您提供正规三亚水疗理疗服务,理疗师持证上岗,不提供任何违规项目。价格以到店公示为准。